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你能相信卵巢早衰可以逆袭成功吗？以前我不信，开始看到检查结果那一刻，晴天霹雳，以为我不会做妈妈，我不敢放弃，毕竟我才30岁，我还那么年轻。坚持了这几个月，我终于迎来了我30多年第一次双杠。第一次成功怀孕！现在我就把我调理的经验和试管所花的费用记录下来。希望姐妹们都能按照我的方法能早点好孕！
1.每天早晨我基本都是6点30左右起床，简单洗个脸就去晨跑，每次大概跑到微微出汗就好了。
2.晚上时间充足的话，可以去夜跑，拉着老公和你一起。坚持跑1个小时左右。
四、睡前泡脚
这个是顾问告诉我的，说可以增强血液循环，增加试管成功率。头些天，嗯，怎么说，总会忘记，嫌麻烦。我老公就每天把热水放我脚底下，那我还能不泡吗？等差不多20天，就泡成习惯了，我有时候还会加点益母草、姜片什么的，对改善宫寒有帮助。
五、不要熬夜
不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜！重要的事情说三遍。
熬夜不仅伤身，还会影响雌性激素的分泌，进而导致卵子发育不良。我以前因为工作原因，也可以说是夜猫子。强迫自己早睡的时候，真的是睡不着，躺在床上翻来覆去烙大饼，别提多难受。但是习惯就好了!而且我会睡前喝一杯浓香的纯牛奶，补钙又安神。
这些就是我做三代试管婴儿时，自己的一些调理方法，现在也成功了，所以真的没有必要一定要找
三代试管最好的医院，有的甚至满世界的找，比如泰国三代试管婴儿，美国三代试管婴儿，台湾三代试管婴儿等等。最后希望我的分享能帮到大家~
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