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你能相信卵巢早衰可以逆袭成功吗?以前我不信,开始看到检查结果那一刻,晴天霹雳,以为我不会做妈妈,我不敢放弃,毕竟我才30岁,我还那么年轻。坚持了这几个月,我终于迎来了我30多年第一次双杠。第一次成功怀孕!现在我就把我调理的经验和试管所花的费用记录下来。希望姐妹们都能按照我的方法能早点好孕!

1.每天早晨我基本都是6点30左右起床,简单洗个脸就去晨跑,每次大概跑到微微出汗就好了。

2.晚上时间充足的话,可以去夜跑,拉着老公和你一起。坚持跑1个小时左右。

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四、睡前泡脚
这个是顾问告诉我的,说可以增强血液循环,增加试管成功率。头些天,嗯,怎么说,总会忘记,嫌麻烦。我老公就每天把热水放我脚底下,那我还能不泡吗?等差不多20天,就泡成习惯了,我有时候还会加点益母草、姜片什么的,对改善宫寒有帮助。
五、不要熬夜
不要熬夜,不要熬夜,不要熬夜!重要的事情说三遍。
熬夜不仅伤身,还会影响雌性激素的分泌,进而导致卵子发育不良。我以前因为工作原因,也可以说是夜猫子。强迫自己早睡的时候,真的是睡不着,躺在床上翻来覆去烙大饼,别提多难受。但是习惯就好了!而且我会睡前喝一杯浓香的纯牛奶,补钙又安神。
这些就是我做三代试管婴儿时,自己的一些调理方法,现在也成功了,所以真的没有必要一定要找三代试管最好的医院,有的甚至满世界的找,比如泰国三代试管婴儿,美国三代试管婴儿,台湾三代试管婴儿等等。最后希望我的分享能帮到大家~

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